TRÄNING

Onsdagar

Onsdagar erbjuds det fartpass eller mörkercykling beroende av årstid.

April-september

Från och med april-september kör vi fartpass i tävlingsfart alternativt träningstävling. Upplägget för dagen kan variera lite beroende på tidpunkt. Håll koll på Facebook för vad som erbjuds för dagen.

Starttid: 17:30

Oktober-mars

Under oktober-mars kör vi mörkercykling med vintercykel. Vi kör normalt ett lugnare pass på mellan 2-2,5 timmar. Lampor fram och bak är obligatoriskt.

Starttid: 17:30

Lördagar och söndagar

På helgerna kör vi distanspass på 4-5 timmar med inslag av naturliga intervaller i form av skyltspurter. Beroende av rutt så erbjuds även möjligheten till kaffe och bulle.

Starttid: 09:00

Vi samlas alltid bakom Shell innan träning. Se gärna till att vara på plats 5-10 minuter innan avsedd tid. Information om kommande pass läggs upp på klubbens Facebook-sida. Se till att alltid hålla koll där så är du förberedd när du kommer till träningen.